Atividade física melhora condição de saúde em todas as idades
Seja ativo e tenha mais qualidade de vida. Quem disse que atividade física é só trabalho e não é diversão? De fato, pode ser exatamente […]
Cuidados com a saúde
Além de beleza, estética é fundamental para saúde
Não é de agora que existe um culto pela beleza e que as pessoas se preocupam com sua estética. Estar em forma, seguir tendências de […]
Como cuidar bem de sua saúde
Não é todo mundo que gosta de malhar. Academias são ambientes extremamente animados, energizados e dinâmicos. Algumas pessoas não gostam de aglomerações e lugares barulhentos.
Como as atividades físicas podem ajudar pessoas mais velhas
Musculação, esportes, treino para emagrecer, exercícios físicos. Todas essas atividades são conhecidas por aprimorar a saúde e o porte físico das pessoas, geralmente as mais […]
Como a musculação ajuda no fortalecimento cardíaco
Já não é segredo para mais ninguém: a prática de atividades físicas é a chave para a qualidade de vida, sendo responsável pela manutenção da […]
Cuidados necessários durante a maternidade
A maternidade é um momento muito feliz na vida de uma mulher, pois, são nove meses de gestação para dar à luz e conhecer o […]
A saúde requer atenção dobrada
A área da saúde é muito importante para a sociedade, ela é responsável por manter o bem-estar das pessoas.
A dança para a saúde
A prática de exercícios físicos é fundamental para a manutenção da saúde e o bem-estar. O exercício físico proporciona qualidade de vida, além de trazer […]
A prática de exercícios para melhorar a qualidade de vida
Há diversas formas para melhorar a qualidade de vida, mas a principal delas é praticando exercícios regularmente.
Cuidados comuns no período de recuperação pós-operatório
Os cuidados pós-operatórios começam logo após as cirurgias, têm continuação na sala de recuperação e são essenciais mesmo depois do período de alta.