As vantagens de incorporar os exercícios físicos na sua rotina
Os avanços da medicina e as maneira de cuidar da saúde estão evoluindo com o passar do tempo, ponto muito interessante para o setor de […]
Personal trainer para idosos
Como as atividades físicas podem ajudar pessoas mais velhas
Musculação, esportes, treino para emagrecer, exercícios físicos. Todas essas atividades são conhecidas por aprimorar a saúde e o porte físico das pessoas, geralmente as mais […]
Dicas para manter a saúde na terceira idade
De acordo com o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), a população idosa vai triplicar até 2050. Neste cenário, contar com profissionais como o […]